Página 2, Entrenamientos running

¿Cómo valoramos el estado inicial de nuestros deportistas en RUNNEA ACADEMY?

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uando comienza la pretemporada, o decidimos comenzar a entrenar, en ocasiones pensamos solo en ponernos las zapatillas y...[+]

Cómo evitamos el sobre entrenamiento de nuestros deportistas en RUNNEA ACADEMY

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Uno de los puntos que se están implementando en la app de RUNNEA ACADEMY (RA) es la inclusión de la cuantificación de...[+]

Una sociedad polarizada en cuanto a la práctica deportiva, una consecuencia más de la pandemia

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El Covi-19 nos ha dejado una sociedad más polarizada, donde encontramos personas que han abandonado la actividad físic...[+]

Marc Roig, nuevo fichaje en RUNNEA ACADEMY

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Por RA Team

En esta ocasión tenemos la suerte de contar con la colaboración de Marc Roig. Este entrenador polifacético, es gradua...[+]

La pandemia silenciosa se llama sedentarismo

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La opinión de Iker Muñoz:, director deportivo de Runnea Academy...[+]

El fartlek: La importancia de los cambios de ritmo

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Hoy en Runnea HUB hablamos del fartlek. Nuestro nuevo entrenador, Jordi Corbalán, también conocido como Totti Corbalá...[+]

La obesidad aumenta en España: El confinamiento nos pasa factura

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Por RA Team

Hasta un 44% de la población española admite haber engordado durante el confinamiento. Si como tantas otras personas, ...[+]

Llegan las carreras virtuales  Runnea Academy

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Por RA Team

El fenómeno de las carreras virtuales ha llegado para quedarse. Si aún no conoces esta nueva forma de competir corrien...[+]