Test para la detección de la velocidad crítica en RUNNEA ACADEMY
Por Iker Muñoz
Con el fin de satisfacer y superar las expectativas de nuestros y nuestras deportistas, en RUNNEA Academy estamos incorp...[+]
¿Cómo valoramos el estado inicial de nuestros deportistas en RUNNEA ACADEMY?
Por Iker Muñoz
uando comienza la pretemporada, o decidimos comenzar a entrenar, en ocasiones pensamos solo en ponernos las zapatillas y...[+]
Cómo evitamos el sobre entrenamiento de nuestros deportistas en RUNNEA ACADEMY
Por Iker Muñoz
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Una sociedad polarizada en cuanto a la práctica deportiva, una consecuencia más de la pandemia
Por Iker Muñoz
El Covi-19 nos ha dejado una sociedad más polarizada, donde encontramos personas que han abandonado la actividad físic...[+]
El fartlek: La importancia de los cambios de ritmo
Por Entrenadores
Hoy en Runnea HUB hablamos del fartlek. Nuestro nuevo entrenador, Jordi Corbalán, también conocido como Totti Corbalá...[+]
Empieza tu camino hacia la meta
